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2007年6月 9日 (土)

早起き成功

目覚めたら昼過ぎだったらどうしよう…

と不安だった昨晩ですが、
ちゃんと朝早く起きることができました。

6時30分起床

TVを付けたら、NHKラジオ第二体操をやっていたので、
小学校時代の夏休みを思い出しながら、
体操のお姉さんと一緒に体操…。

その後、5分間のプチヨガ

パンと珈琲で朝食。
ゴミを捨て、洗濯機を回す。

起きてから1時間動いて、
ようやく頭がまわってきたところで
お仕事に取りかかりました。
(以前、起きて直ぐに仕事をしようと試みましたが
もともと低血圧なので頭がまわらずダメでした)

うーん、我ながらすごい集中力。
4時間、集中できました。

やっぱり朝の力はすごい!

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