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2012年1月22日 (日)

初坐禅!

なまけた身体にカツをいれるべく?
今年初の朝座禅会に行ってきました!

目黒にある圓融寺さん。

重要文化財となっている釈迦堂での坐禅です。

お堂は、室町初期の建立で、
区内、最古の木造建築。ずっしりと重厚感が漂います。

副住職さんの説法を少し聞いて、
その後、20分くらい坐禅。

ただただ、静かな時が流れます……。

雪見坐禅になり、とても寒かったけど、
終わった後は、すっきり爽快!

Dvc00164

外にでたら、小さな雪だるまを発見sign01
葉っぱの具合がなんとも芸術的〜sign03



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